Även om man verkligen vill studera, kommer det förmodligen att komma stunder under ens studieperiod då man känner sig omotiverad och funderar kring om det verkligen är värt det. Misströsta inte, glädjen över att tillslut ha uppnått sina mål och ha klarat sina studier är stor. Saker man kan tänka på när motivationen tryter är bland annat:
- Gör en fördelning mellan roliga saker i vardagen, att se framemot, och effektiv studietid då studierna upptar all fokus. På detta sätt skapar man ett belöningssystem för sig själv som gör det mer ostimulerande bitarna roligare att ta sig an.
- Sätt upp mål även för studierna. Ska man ha en sluttenta kan målet vara att nå en viss gräns när det gäller ens kunskapsnivå eller att få ett bestämt betyg. Med bestämda mål kring vad man vill uppnå, blir det också lättare att mentalt ställa in sig på vilka anledningar man har till att göra det man gör.
- Hitta en grupp, gärna av studiekamrater, där man kan uppmuntra och hjälpa varandra. Studietiden kommer att bli lättare med stöd, och studiekamraterna kommer att förstå mest genom att samtidigt gå igenom samma uppgifter och känslor.